Zondag stonden we voor het eerst aan de start van de duathlon in Tielt. Dit was de 2de duathlon van de lotto duathlon series.

Net niet mee

Het eerste lopen voelde redelijk goed aan. Ik kon lang mee, maar moest uiteindelijk een gaatje laten vallen op 6 anderen lopers waardoor ik niet mee was om te starten met fietsen.

Een sterk fietsnummer

Meteen wanneer ik de wissel uitkwam heb ik weggedemarreerd – op de eerste klim van het fietsparcours – van de groep waarmee ik de wissel binnenkwam. Al snel had ik een gat van ongeveer 100 meter dichtgereden op het groepje voor mij. Hier reden 2 renners waarmee ik snel wou samenwerken. We konden even ronddraaien en zagen een groep van 3 niet zo ver voor ons rijden. Ik probeerde het tempo wat op te trekken om het gat te dichten en kon wanneer we dicht genoeg waren gekomen alleen het gat volledig dichtrijden. De andere 2 zijn dan niet meer bij ons geraakt. In dit groepje zat ik dan dus met 3 anderen, maar ik zag dat ze met 2 enorm afzagen en dat ze niet konden meedraaien. Omdat ik wist dat ze beter hadden gelopen dan mij in de eerste run wou ik hen zeker niet meepakken op de fiets en kon ze er na iets meer dan 2 ronden afrijden, waardoor ik nog met 1 iemand zat voor de strijd voor de 3de plaats.

Traag starten tegen kuitkrampen

In het fietsen heb ik 2,5 ronden met enorm harde kuitkrampen rondgereden en moest bij iedere beweging dat ik maakte zorgen dat ik mijn kuit zo weinig mogelijk belastte. Bij iedere verkeerde beweging schoten er meteen krampen in beide kuiten. Dit is al zeker niet de eerste keer dat dit gebeurt, het gebeurt bijna iedere wedstrijd, maar de juiste oorzaak hiervan vinden we niet. Vorige week in Tongerlo heb ik wel ondervonden dat de krampen weggaan in de tweede run als ik heel traag begin met lopen. Dit wist ik nu dus op voorhand, hierdoor heb ik dus traag gestart aan mijn 2de run. Door de trage start moest ik de 3de plaats even laten weglopen waardoor hij een klein gaatje had. Na enkele honderden meter voelde ik de krampen verdwijnen en wist ik dat ik zou kunnen beginnen versnellen. Ik liep al redelijk snel het gat dicht en zette meteen een versnelling in om weg te lopen. Eens ik weg was kon ik een strak tempo behouden en zag ik dat hij niet meer dichter kwam.

Zo kon ik mijn derde plaats behouden en mocht ik voor het eerst op het algemeen podium in een duathlon van de lotto duathlon series. Ik reed de 3de snelste fietstijd en had de 2de snelste looptijd in de 2de run. Dit heeft mij toch wel een beetje meer vertrouwen voor de volgende wedstrijden. Ik ben zeer tevreden met dit resultaat en hoop dat ik morgen in de duathlon in Kruisem terug goed hersteld ben van deze wedstrijd. Niki werd 31ste en is ook zeer tevreden met zijn resultaat.